シックハウス症候群

日曜日に掃除したついでに、本棚にしている金網棚の底にゴムシートを敷いてみたのだけど、昨日今日とのどの調子が超おかしいし何か弱アレルギー的なピリピリした感じを顔とかに感じる様に。いわゆるこれがシックハウス症候群か？はじめて罹った。
部屋の換気が悪いのでどうにも対策がとれない・・